Start the day in silence / Empezar el día en silencio
Empezar el día en silencio
Cuando era niño, recuerdo que la radio estaba encendida en nuestra cocina para escuchar las noticias del día, a primera hora de la mañana. Las únicas noticias que esperaba escuchar eran cancelaciones de clases debido a la nieve. Durante muchos años, de adulto, escuchaba las noticias al levantarme para empezar el día. Regularmente, inicio el día caminado una media hora a una hora para iniciar el día. Usualmente escuchaba la radio mientras caminaba. El año pasado viví seis meses en México. Decidí no escuchar noticias ni siquiera música cuando caminé en México.
Pronto me di cuenta de que no me molestaban tanto las noticias negativas del día cuando el día comenzaba en silencio. Cuando me dispuse a orar y prepararme para el día, estaba menos agitado. Cuando regresé a los Estados Unidos, en ocasiones escuchaba noticias temprano en el día, y pronto me di cuenta de que mis días eran más tranquilos cuando comenzaban sin el ruido de las noticias.
El otro día dije que, me siento más cómodo reconociendo que Dios está conmigo cuando empiezo el día con una caminata. Me gusta animar a todas las personas a descubrir su propia forma de reconocer a Dios en su vida, pero comparto con ustedes mi agradecimiento por el silencio al empezar el día y un poco de aire fresco y observando la belleza de la naturaleza. Que encuentres tu mejor manera de comenzar cada día.
(Si tienes observaciones o preguntas para Padre Migrante, envían las a padremigrante@gmail.com)
Start the day in silence
As a young boy, I remember the radio being on in our kitchen to hear the news of the day, first thing in the morning. The only news I hoped to hear was school cancelations on account of snow. For many years, as an adult, I listened to news as I got up to start the day. For many years, I have gone out for a half an hour to an hour walk early in the day, and I would listen to news on the radio as I walked. Last year, I spent six months in Mexico. I decided not to listen to news or even music when I walked in Mexico.
I soon realized that I was not bothered so much by the negative news of the day when the day began in silence. When I did settle in for prayer and getting ready for the day, I was less agitated. When I came back to the United States, on occasion I listened to news early in the day, and soon realized that my days were more peaceful when they began without the noise of the news starting my days.
As I said, the other day, I am more comfortable recognizing God being with me as I start the day with a walk than intentional meditation. I like to encourage all people to discover your way of recognizing God in your own lives, but I share with you my gratitude for silence at the start of the day and a little fresh air and observing the beauty of nature. May you find your best way to start each day.
(If you want Padre Migrante to respond to your concerns or questions, write to: padremigrante@gmail.com)
Oh Jesús, tú nos llamas: “Síganme”. Bendice, Señor, a todos los que acogen tu llamado. Puede que el camino no sea fácil, pero tenemos la confianza de que todo es posible si caminamos contigo. Que este viaje nos abra los ojos a las maravillas de tu amor por nosotros. Oramos por toda tu gente, por todos los creyentes e incrédulos, por los líderes y seguidores. Oramos por la sanación, el perdón, la compasión, la justicia y la paz. Oramos para que, al seguirte, nosotros también podamos ser pescadores de hombres. Bendícenos en nuestro viaje.
O Jesus, you call us, “Come after me.” Bless, O Lord, all who welcome your call. The path may not be easy, but we have confidence that all things are possible if we walk with you. May this journey, open our eyes to the wonders of your love for us. We pray for all your people, for all believers and unbelievers, for leaders and followers. We pray for healing, for forgiveness, for compassion, for justice, for peace. We pray that as we follow you, we too can be fishers of men. Bless us on our journey.
